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新加坡的黄斑变性:不容忽视的早期征兆

第2区中方齐扬医生 模拟内容,发布前须经其书面确认

简而言之

及早识别黄斑变性的症状,是新加坡55岁以上人群为保护视力所能做的最有益的事情之一。年龄相关性黄斑变性(AMD)会逐渐影响黄斑——即视网膜中央的小区域,正是这个区域让你能够清晰地阅读、驾驶和辨认面孔。由于该病不会影响视野的外围,因此许多人会持续数月自欺欺人地认为,这只是眼睛疲劳或眼镜镜片有污渍所致。 这种变化是真实存在的,但它悄无声息,而正因为悄无声息,人们往往容易拖延。在新加坡,随着越来越多的人活到八十多岁,这种拖延现象十分普遍,但我们应当努力避免。

最常见的早期征兆往往很微妙:直线、门框、报纸版面的边缘、厨房瓷砖之间的填缝剂,都会开始看起来微微弯曲或波浪状。有些人会发现,在视线正中央出现模糊或暗斑,而周围的一切却依然清晰。还有人只是觉得阅读变得困难了,或者人的脸庞两侧清晰,中间却模糊不清。 这些变化很容易被忽视,但恰恰正是值得重视的信号,因为年龄相关性黄斑变性(AMD)有两种类型,其中较不常见的“湿性”类型是可以治疗的,尤其是早期发现时。拖延往往不会让情况变得更明朗。本文将解释应注意哪些症状、为何视野中心会受到影响而边缘却不受影响,以及何时该去进行眼部检查。请继续阅读以了解全貌。

67岁的林先生(化名)某天早晨在厨房餐桌上读中文日报时,第一次注意到了这一点。字列中间似乎微微下垂,仿佛报纸被放在潮湿的环境中一样。他把报纸展平,但弯曲处依然存在。

在接下来的几周里,他又发现了一些细微之处。当他遮住左眼时,自己那套组屋里的窗栅看起来似乎有些轻微变形。咖啡店桌对面朋友的脸,中间部分似乎略显模糊,只有稍微偏头看时才显得清晰。他告诉自己,这要么是老花镜的缘故,要么是荧光灯的影响,又或许仅仅是因为自己快七十岁了。

于是,他做了许多谨慎、能干的人都会做的事。他选择了等待。他曾因孙子的生日推迟了一次就诊,后来又因为其实并没有什么不适,而且他的周边视野完全正常,所以再次推迟了。说实话,他内心深处其实并不想听到这个病症被明确命名。

他当时还不明白的是,对于这种特殊情况而言,等待本身就是一种风险。那些弯曲的线条正是试图向他传达这一点。

早期黄斑变性的症状有哪些?

黄斑变性的早期症状主要集中在视野中央。直线可能会看起来弯曲或波浪状,视野正中央可能出现一片模糊或昏暗的区域,而边缘部分却依然清晰,且难以辨认印刷文字或面部等细微细节。外周视野通常不受影响。

“早期年龄相关性黄斑变性(AMD)很容易被忽视,这正是问题的症结所在方齐扬医生新加坡方齐扬医生,“视野的边缘部分仍然运作正常,因此你可以正常行走、开车、度过每一天,并告诉自己没什么问题。但视野中心区域才是阅读和辨认面孔的关键所在。当患者告诉我直线看起来是弯的时,我希望他们能尽快来就诊,而不是拖到一年后。”

直线变形(医学上称为变形视)是黄斑疾病的公认早期征兆,也是需要及时进行评估的原因之一(美国眼科学会)。

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为什么黄斑变性会影响视力中心?

黄斑是视网膜中央的一个微小区域,密集分布着能让你获得清晰、细致、正前方视力的细胞。年龄相关性黄斑变性(AMD)会损伤这一中央区域,而周围的视网膜则基本完好无损,这就是为什么你的中央视野会变得模糊或扭曲,而周边视野却依然清晰。
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不妨将视网膜想象成一块电影银幕,而黄斑则是银幕中央那个明亮的小区域,所有重要的画面都在这里上演。你所阅读的每一个字、认出的每张面孔、查看的每一个路标,都取决于这个中心区域能否正常运作。

由于年龄相关性黄斑变性(AMD)主要侵袭视网膜中央区域而非周边区域,因此几乎不会导致完全失明,但它会悄无声息地剥夺你最常使用的视野。这种既严重又无痛、且处于意识边缘的特性,正是包括林先生在内的许多患者之所以发现得较晚的原因(Mitchell 等,2018)。

关注要点

  • 视野中央出现模糊、昏暗或空白的区域
  • 即使戴着平时用的眼镜,阅读起来也很吃力
  • 边缘清晰但中间模糊的人脸
  • 进行近距离工作时,需要比以前更亮的光线

干性年龄相关性黄斑变性与湿性年龄相关性黄斑变性有何区别?

干性黄斑变性是一种常见且进展较缓慢的类型,随着年龄增长,黄斑会逐渐变薄。湿性黄斑变性虽不常见,但发病更为突然,是由视网膜下新生血管渗漏所致。湿性黄斑变性可能迅速恶化,因此若出现新的视物变形或中心视力急剧变化,应立即就医检查。

大多数人最初患的是干性年相关性黄斑变性,这种病症通常会随着年缓慢发展。少数患者会发展为湿性年龄相关性黄斑变性,此时脆弱的新生血管会渗出液体或血液,可能在数天或数周内导致中心视力出现变形或模糊。

正是这种区别,使得早期发现至关重要。湿性黄斑变性是可以治疗的,治疗的目标是保留剩余的视力,而非恢复已丧失的视力。若能及早发现,治疗的余地就更大。林先生这种持续数周的缓慢变化,需要专业眼科医生才能区分两种病变类型。

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关注要点

  • 单侧眼睛的视力突然变得模糊或出现视物变形
  • 一块在数天或数周内逐渐扩大的深色或灰色斑块
  • 视野中央的颜色看起来褪色了
  • 任何快速的变化,其紧迫性都比缓慢的变化更高

在新加坡,黄斑变性是如何被检测出来的?

年龄相关性黄斑变性(AMD)可通过散瞳眼底检查、视网膜成像以及简单的中心视力检查来诊断。一种名为“阿姆斯勒方格”的方格测试可在家中检测出视力扭曲或视野缺损。由于年龄相关性黄斑变性(AMD)的发病率随年龄增长而增加,因此55岁后定期进行检查有助于在症状明显之前及早发现该病。

年龄相关性黄斑变性(AMD)是全球老年人中心视力丧失的最常见原因之一,随着人口老龄化,其疾病负担正在不断加重,亚洲及新加坡也不例外(Wong 等,2014)。

一种有用的家庭自检方法是“阿姆斯勒方格”,它是一个由直线组成的简单正方形,中间有一个小圆点。每次遮住一只眼睛,注视中央的小圆点,观察是否有任何线条看起来弯曲、断裂或模糊。虽然这不能替代专业检查,但可以促使人们及时就医。正是这种不引人注目的自检,本可以让林先生更早地接受治疗。

关注要点

  • 在阿姆斯勒方格中,有些线条看起来呈波浪状、弯曲或缺失
  • 只有捂住一只眼睛才能看到的改变
  • 一名患有黄斑变性的直系亲属
  • 吸烟会增加患病风险并加速病情进展

关于白内障的常见问题

黄斑变性的早期症状通常表现为中央视力异常:直线看起来弯曲或波浪状,视野中央出现模糊或暗淡的斑块,阅读或辨认面孔困难,而周边视野则保持清晰。如果单眼出现任何新的视物变形,都应立即在新加坡接受检查。

当黄斑受到年龄相关性黄斑变性(AMD)的影响时,视网膜中央的光感受细胞会偏离其规则排列——在湿性AMD中,这通常是由液体引起的。大脑会将这种现象解读为本应笔直的线条出现弯曲或波浪状,医生将这一症状称为“视物变形”。 

湿性黄斑变性是可以治疗的,治疗的目标是保留现有的中心视力,而非恢复已丧失的视力。早期发现能为治疗提供更多可能性。干性黄斑变性则通过定期随访和调整生活方式来管理。无论哪种情况,在新加坡尽早确诊都能为患者保留更多治疗选择。

何时寻求帮助

如果您发现以下情况,请立即就医:

看起来弯曲、波浪状或断开的直线

中央视野中出现模糊、昏暗或空白的区域

单侧眼睛视力清晰度的突然或快速变化

新出现的阅读或辨认面部困难

视野中央出现的颜色显得褪色

在天使眼科及白内障中心,方齐扬医生 通过散瞳检查、视网膜成像和中心视力测试,为新加坡的老年人评估年龄相关性黄斑变性(AMD)。 作为眼科专家,方齐扬医生 其患有的AMD类型、该病症的含义,以及后续的随访监测方案。若检查结果显示为湿性AMD,诊所可安排及时复诊,因为对于这种病症,早期干预至关重要。

如果您发现视野中的线条开始扭曲,或者中央视力不如以往清晰,请不要拖延。前往天使眼科及白内障中心 ”接受眼科专家的全面眼科检查天使眼科及白内障中心 了解您的黄斑变性症状并保护您日常所需中央视力的最可靠途径。

医学参考文献

  1. Wong WL, Su X, Li X, Cheung CMG, Klein R, Cheng CY, Wong TY. 年龄相关性黄斑变性的全球患病率及2020年和2040年疾病负担预测:一项系统综述和荟萃分析。《柳叶刀·全球健康》. 2014;2(2):e106-e116. doi:10.1016/S2214-109X(13)70145-1. PMID: 25104651.
  2. Mitchell P, Liew G, Gopinath B, Wong TY. 年龄相关性黄斑变性。《柳叶刀》. 2018;392(10153):1147-1159. doi:10.1016/S0140-6736(18)31550-2.
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  10. 美国眼科学会。什么是黄斑变性?aao.org。
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