新加坡眼科诊所眼部过敏指南

普里娅（化名）起初把责任归咎于枕头。

她在“双十一”促销期间一时兴起买了一个记忆棉枕头，配有透气枕套，结果不到一周，她醒来时就感觉双眼发痒，眼睑发红。她把枕头退了，但瘙痒感依然没有消退。她试过换用不同的洗衣液，又试过换用不同的面霜，甚至停用眼妆一个月。但这些方法都没能奏效。

近四个月来，普里娅一直在药店购买眼药水、服用抗组胺药片，同时隐隐怀疑自己患上了某种无法根治的感染。她今年三十四岁，在武吉知马的一处公寓里居家办公，养了两只猫，此前从未出现过任何问题。

结果发现，她并不是对猫过敏。她对的是床垫里的尘螨过敏——过去一年里，由于在家办公、睡得比以前晚，而且洗床单被套的频率也降低了，这些尘螨便悄无声息地大量繁殖起来。新买的枕头只是让情况变得更糟。

之所以这一点很重要，是因为在新加坡，眼部过敏很少是由单一原因引起的。大多数因眼睛发痒、发红、流泪而走进眼科诊所的患者，此前往往已经花了数周甚至数月的时间在自行推测病因。等到他们寻求帮助时，除了真正的病因之外，其他所有可能的原因都已被排除。

以下是通常的情况，以及新加坡眼科诊所是如何处理的。 立即预约咨询。

究竟什么是眼部过敏？

眼部过敏，临床上称为过敏性结膜炎，是指当您的免疫系统对某种无害物质产生过度反应时所引发的症状。灰尘、花粉、宠物皮屑等。您的身体会误将这些物质视为威胁，从而释放组胺，导致覆盖眼白的那层薄而透明的组织——结膜——发生炎症。

这种炎症就是你所感受到的：

• 瘙痒，通常较为剧烈
• 眼白处出现红斑
• 眼睛流泪，分泌物呈水样而非粘稠状
• 眼睑肿胀或浮肿
• 一种时有时无的沙哑、灼热感

瘙痒通常是关键线索。感染通常会引起刺痛或黏腻感。过敏则往往伴有瘙痒感，让人忍不住想揉眼睛——但这恰恰是最不该做的事，因为揉眼睛会释放更多组胺，从而使这种恶性循环持续下去。

值得关注

• 症状同时出现在两只眼睛，而不是单眼
• 搔抓后瘙痒加剧，而非缓解
• 水样分泌物呈清澈状，不粘稠也不发黄
• 一种会根据你的位置或正在做的事情而变化的模式

为什么新加坡对敏感眼睛这么不友好？

新加坡位于赤道附近，室外湿度常年超过80%。这种湿度对某种生物来说堪称绝佳环境：尘螨。

尘螨是栖息在床垫、枕头、沙发、毛绒玩具和地毯中的微小生物。肉眼无法看见它们，它们也不会叮咬人。问题在于它们排泄物中的蛋白质——每当你整理床铺、拍打靠垫或坐在沙发上时，这些蛋白质就会随空气飘散。对于对这些蛋白质敏感的人来说，免疫系统会产生反应，而眼睛往往是最先感到不适的部位。

针对亚洲热带地区人群的研究一致表明，尘螨是室内最常见的过敏原，其致敏率显著高于气候较冷、较干燥的地区。温暖的气温、高湿度，加上许多新加坡家庭为使用空调而将房屋密封严实，这些因素共同造就了尘螨在织物中悄然滋生的环境。

你往往会最先注意到这一点：

• 清晨刚醒来时，当你整晚都枕着一个充满过敏原的枕头
• 打扫卫生、吸尘或更换床单时
• 在铺有厚地毯或布艺家具较多的房间里
• 如果你整天不在家，情况就没那么严重了

如果您的视力在上午11点至下午6点之间感觉最佳，而在一天的早晚时段感觉最差，那么在新加坡的眼科诊所咨询一下尘螨问题是值得的。

还有什么其他可能的诱因？

尘螨是新加坡最常见的过敏原，但绝非唯一的原因。

宠物皮屑

猫和狗会脱落肉眼不可见的皮肤碎屑，它们唾液和皮肤中的蛋白质可在空气中悬浮数小时。宠物皮屑会附着在沙发面料、窗帘和衣物上，因此即使宠物身处另一间房间，您仍可能对其产生过敏反应。有些人与宠物共同生活年后会产生耐受性，但当朋友的宠物来访，或自家宠物开始在新的地方睡觉时，却会突然出现过敏反应。

花粉和植物过敏原

新加坡没有温带国家那种剧烈的季节性花粉浓度波动，但当地的开花树木、草类和杂草全年都会释放花粉。卡苏里纳树、油棕树以及几种常见的观赏植物可能会引发敏感人群的不适反应。有些人走在某些公园或绿地后感到眼睛发痒，有时会被告知新加坡没有花粉。其实是有花粉的，只是不像悉尼或伦敦那样出现剧烈的浓度峰值。

霉菌孢子

适合尘螨生存的湿度，同样也适合霉菌滋生。浴室、水槽下方的橱柜、紧贴外墙的重型家具后方，以及久未保养的空调机组，都是霉菌最喜欢的藏身之处。如果打开某台风扇或空调时，您的眼睛症状突然加重，不妨检查一下设备内部的情况。

蟑螂过敏原

在人口稠密的城市住宅区，蟑螂粪便和脱落的外骨骼中的蛋白质对某些人来说是重要的过敏原。这种情况在老旧住宅区以及靠近垃圾道的一楼单元中尤为常见。

化学刺激物

这些严格来说并非过敏反应，而是刺激性反应，但其外观和感觉几乎完全相同。常见的诱因包括：

• 香水，尤其是喷在颈部或胸口时，香气会向上飘散
• 香薰蜡烛、竹制扩香棒和插电式香薰
• 眼部彩妆，尤其是睫毛膏和眼线笔，若涂抹在睫毛根部附近
• 隐形眼镜护理液，尤其是含有防腐剂的多功能护理液
• 需在面部附近冲洗的护发产品

烟

香烟烟雾、电子烟烟雾、节日期间的香烟烟雾，以及雾霾季节的室外污染物，都会直接刺激结膜。如果你本身有过敏体质，接触烟雾往往会导致症状在接下来的一两天内明显加重。

有关诱因和治疗方案的更多信息，请参阅 我们的完整过敏资源。

是过敏，还是感染？

正是这个问题，导致大多数人买错了药。这两种病症的症状虽有重叠，但在关键方面却有所不同，而错误的治疗可能会让不适感持续数周之久。