Thông tin y khoa

Tìm hiểu thêm về thế giới sức khỏe mắt với các bài viết giáo dục của Tiến sĩ Allan Fong.

Hướng dẫn về dị ứng mắt tại các phòng khám ở Singapore

Hình ảnh một người phụ nữ đang lau mắt bị ngứa do dị ứng.

Tóm tắt: 

  • Dị ứng mắt gây ngứa, đỏ và chảy nước mắt khi hệ miễn dịch phản ứng với các hạt bụi trong không khí
  • Các tác nhân gây dị ứng phổ biến nhất tại Singapore là mạt bụi, lông thú cưng, nấm mốc, phấn hoa và các chất kích ứng hóa học
  • Các triệu chứng ở cả hai mắt kèm theo ngứa dữ dội cho thấy có thể bị dị ứng; một mắt có dịch nhầy đặc cho thấy có thể bị nhiễm trùng
  • Một phòng khám mắt tại Singapore có thể xác định nguyên nhân cụ thể gây ra tình trạng của bạn và kê đơn phương pháp điều trị ngoài các loại thuốc nhỏ mắt bán sẵn

Priya (không phải tên thật) ban đầu đổ lỗi cho chiếc gối.

Cô đã mua nó một cách bốc đồng trong đợt giảm giá 11.11, một chiếc gối làm từ mút nhớ hình với vỏ bọc làm mát, và chỉ sau một tuần, cô đã thức dậy với cả hai mắt ngứa ngáy và viền mắt ửng hồng. Cô đã trả lại chiếc gối. Cảm giác ngứa vẫn tiếp diễn. Cô thử dùng loại bột giặt khác, rồi kem dưỡng da mặt khác, sau đó ngừng trang điểm mắt trong một tháng. Không có gì hiệu quả.

Suốt gần bốn tháng, Priya đã lần lượt dùng các loại thuốc nhỏ mắt mua ở hiệu thuốc, thuốc kháng histamine dạng viên, và luôn có một nỗi lo thầm kín rằng mình đã bị nhiễm trùng mà không thể chữa khỏi. Cô 34 tuổi, làm việc tại nhà trong một căn hộ ở Bukit Timah, và nuôi hai con mèo mà trước đây cô chưa từng gặp vấn đề gì với chúng.

Hóa ra cô ấy không bị dị ứng với mèo. Cô ấy bị dị ứng với bọ ve bụi trong nệm, loài bọ này đã âm thầm sinh sôi nảy nở trong suốt một năm cô ấy làm việc tại nhà, thường đi ngủ muộn hơn và giặt chăn ga gối đệm ít thường xuyên hơn so với trước đây. Chiếc gối mới chỉ khiến tình hình trở nên tồi tệ hơn mà thôi.

Lý do điều này quan trọng là vì các trường hợp dị ứng mắt ở Singapore hiếm khi chỉ do một nguyên nhân duy nhất. Hầu hết bệnh nhân đến phòng khám mắt với triệu chứng ngứa, đỏ và chảy nước mắt đều đã tự tìm hiểu và thử nghiệm các giả thuyết của riêng mình trong nhiều tuần hoặc nhiều tháng. Đến khi họ tìm đến sự giúp đỡ, họ đã loại trừ được mọi khả năng ngoại trừ nguyên nhân thực sự.

Dưới đây là những vấn đề thường gặp và cách một phòng khám mắt tại Singapore xử lý chúng. Hãy đặt lịch tư vấn với chúng tôi ngay hôm nay.

Chính xác thì dị ứng mắt là gì?

Dị ứng mắt, được gọi là viêm kết mạc dị ứng trong y học, xảy ra khi hệ miễn dịch của bạn phản ứng quá mức với một chất vô hại. Bụi. Phấn hoa. Lông động vật. Cơ thể bạn nhầm lẫn chất đó là mối đe dọa, giải phóng histamine, và kết mạc – lớp mô mỏng, trong suốt phủ lên phần trắng của mắt – bị viêm.

Chính tình trạng viêm đó là cảm giác mà bạn cảm nhận được như:

  • Ngứa, thường rất dữ dội
  • Vùng tròng trắng của mắt bị đỏ
  • Mắt chảy nước, kèm theo dịch tiết trong suốt chứ không phải dịch đặc
  • Mí mắt sưng hoặc phồng
  • Cảm giác rát bỏng, thoáng qua

Cảm giác ngứa thường là dấu hiệu nhận biết rõ ràng nhất. Các trường hợp nhiễm trùng thường gây cảm giác rát hoặc dính. Còn dị ứng thường gây ngứa đến mức khiến bạn muốn dụi mắt, nhưng đó lại là điều tồi tệ nhất bạn có thể làm, bởi vì việc dụi mắt sẽ giải phóng thêm histamine, và vòng lặp này cứ tiếp diễn.

Những điều cần chú ý:

  • Các triệu chứng xuất hiện ở cả hai mắt cùng lúc, chứ không phải chỉ ở một mắt
  • Cảm giác ngứa càng trở nên nghiêm trọng hơn khi gãi, chứ không thuyên giảm
  • Dịch tiết loãng, trong suốt, không đặc hay có màu vàng
  • Một mẫu thay đổi tùy theo vị trí của bạn hoặc những gì bạn đang làm

Tại sao Singapore lại gây khó chịu cho những người có đôi mắt nhạy cảm đến vậy?

Singapore nằm trên đường xích đạo, với độ ẩm ngoài trời thường xuyên vượt quá 80% quanh năm. Độ ẩm cao như vậy đặc biệt thuận lợi cho một loài sinh vật: mạt bụi.

Mạt bụi là những sinh vật siêu nhỏ sống trong nệm, gối, ghế sofa, đồ chơi bông và thảm. Bạn không thể nhìn thấy chúng. Chúng không cắn người. Vấn đề nằm ở các protein có trong phân của chúng, những chất này sẽ bay lơ lửng trong không khí mỗi khi bạn dọn giường, vỗ phồng gối hoặc ngồi xuống ghế sofa. Đối với những người nhạy cảm với các protein này, hệ miễn dịch sẽ phản ứng, và mắt là bộ phận đầu tiên cảm nhận được điều đó.

Các nghiên cứu trên các cộng đồng dân cư ở khu vực châu Á nhiệt đới đều chỉ ra rằng mạt bụi nhà là tác nhân gây dị ứng phổ biến nhất trong nhà, với tỷ lệ nhạy cảm cao hơn đáng kể so với các vùng có khí hậu mát mẻ và khô ráo hơn. Sự kết hợp giữa nhiệt độ ấm áp, độ ẩm cao cùng với việc nhiều ngôi nhà ở Singapore được đóng kín để sử dụng điều hòa không khí đã tạo ra điều kiện thuận lợi cho quần thể mạt bụi phát triển âm thầm trong các vật liệu dệt may.

Bạn sẽ thường nhận thấy điều đó rõ nhất:

  • Vào buổi sáng sớm, khi bạn đã ngủ cả đêm trên chiếc gối chứa nhiều chất gây dị ứng
  • Khi dọn dẹp, hút bụi hoặc thay ga giường
  • Trong các phòng có thảm trải sàn dày hoặc nhiều đồ nội thất mềm
  • Điều đó ít xảy ra hơn khi bạn ra khỏi nhà cả ngày

Nếu thị lực của bạn tốt nhất vào khoảng từ 11 giờ sáng đến 6 giờ chiều và kém nhất vào đầu và cuối ngày, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ tại một phòng khám mắt ở Singapore về vấn đề mạt bụi.

Còn nguyên nhân nào khác có thể gây ra tình trạng này?

Mạt bụi là nguyên nhân phổ biến nhất tại Singapore, nhưng chúng không phải là nguyên nhân duy nhất.

Gàu của thú cưng

Chó và mèo rụng những mảnh da siêu nhỏ, và các protein có trong nước bọt và da của chúng có thể lơ lửng trong không khí hàng giờ liền. Lông thú cưng bám vào vải ghế sofa, rèm cửa và quần áo, vì vậy bạn vẫn có thể bị dị ứng ngay cả khi con vật đang ở phòng khác. Một số người dần quen với thú cưng mà họ đã sống chung nhiều năm, nhưng lại đột ngột bị dị ứng khi thú cưng của bạn bè đến chơi, hoặc khi thú cưng của chính họ bắt đầu ngủ ở một chỗ mới.

Phấn hoa và các chất gây dị ứng từ thực vật

Singapore không có tình trạng nồng độ phấn hoa biến động mạnh theo mùa như các nước ôn đới, nhưng các loài cây hoa, cỏ và cỏ dại tại địa phương vẫn giải phóng phấn hoa quanh năm. Cây Casuarina, cây cọ dầu và một số loài cây cảnh phổ biến có thể gây ra phản ứng dị ứng ở những người nhạy cảm. Những người bị ngứa mắt sau khi đi qua một số công viên hoặc khu vực cây xanh đôi khi được cho biết rằng ở Singapore không có phấn hoa. Thực tế là có. Chỉ là nồng độ phấn hoa không tăng đột biến như ở Sydney hay London mà thôi.

Bào tử nấm mốc

Độ ẩm thích hợp cho mạt bụi cũng là môi trường lý tưởng cho nấm mốc. Phòng tắm, tủ dưới bồn rửa, phía sau những món đồ nội thất cồng kềnh đặt sát tường ngoài, và các máy điều hòa không khí đã lâu không được bảo dưỡng đều là những nơi ưa thích của chúng. Nếu các triệu chứng về mắt của bạn bùng phát khi bật một chiếc quạt hoặc máy điều hòa cụ thể nào đó, bạn nên kiểm tra xem bên trong thiết bị đó có gì.

Các chất gây dị ứng từ gián

Trong các khu nhà ở đô thị đông đúc, protein có trong phân gián và vỏ ngoài bong tróc của chúng là tác nhân gây dị ứng đáng kể đối với một số người. Hiện tượng này đặc biệt phổ biến ở các khu chung cư cũ và các căn hộ tầng trệt gần ống xả rác.

Chất kích ứng hóa học

Đây không hẳn là dị ứng; đó là các phản ứng kích ứng, nhưng về mặt biểu hiện và cảm giác thì gần như giống hệt nhau. Các tác nhân thường gặp:

  • Nước hoa, đặc biệt là khi xịt lên cổ hoặc ngực, nơi mùi hương sẽ lan tỏa lên trên
  • Nến thơm, bình khuếch tán hương thơm bằng que tre và thiết bị khuếch tán hương thơm cắm điện
  • Trang điểm mắt, đặc biệt là mascara và bút kẻ mắt, dính sát vào đường mi
  • Dung dịch rửa kính áp tròng, đặc biệt là các loại đa năng có chứa chất bảo quản
  • Các sản phẩm chăm sóc tóc cần xả sạch gần khuôn mặt

Khói

Khói thuốc lá, khói từ thuốc lá điện tử, khói nhang trong các dịp lễ tết và ô nhiễm không khí ngoài trời trong những tháng có sương mù đều gây kích ứng trực tiếp lên kết mạc. Nếu bạn có tiền sử dị ứng, việc tiếp xúc với khói thường khiến các triệu chứng trở nên trầm trọng hơn rõ rệt trong một hoặc hai ngày tiếp theo.

Để tìm hiểu thêm về các yếu tố kích hoạt và các phương pháp điều trị, vui lòng tham khảo tài liệu tham khảo đầy đủ về dị ứng.

Đó là dị ứng hay là nhiễm trùng?

Đây chính là câu hỏi khiến phần lớn mọi người mua nhầm sản phẩm khi đến hiệu thuốc. Hai tình trạng này có các triệu chứng trùng lặp nhưng lại khác biệt ở những điểm quan trọng, và việc điều trị sai có thể khiến tình trạng khó chịu kéo dài hàng tuần.

Dấu hiệu Khả năng cao là do dị ứng Khả năng nhiễm bệnh cao hơn
Ngứa Mạnh mẽ, thường là triệu chứng chính Nhẹ hoặc không có
Xả Trong suốt, lỏng Dày, màu vàng hoặc màu xanh lá cây
Mắt bị ảnh hưởng Thường thì cả hai Thường bắt đầu từ một
Mí mắt dính chặt khi thức dậy Hiếm Phổ biến
Mẫu Liên quan đến môi trường hoặc yếu tố kích hoạt Ổn định, không phụ thuộc vào môi trường xung quanh
Phản ứng với thuốc kháng histamine Cải thiện Không có thay đổi

Nếu bạn thức dậy và thấy lông mi dính chặt vào nhau, hoặc có dịch nhầy đặc xuất hiện trở lại chỉ vài giờ sau khi lau sạch, đó là dấu hiệu của nhiễm trùng, chứ không phải dị ứng. Nếu mắt bạn ngứa đến mức muốn dụi, và thuốc kháng histamine có tác dụng, đó là dấu hiệu của dị ứng.

Câu trả lời thẳng thắn là ngay cả các bác sĩ lâm sàng giàu kinh nghiệm đôi khi cũng cần phải kiểm tra bề mặt mắt dưới kính lúp để phân biệt hai tình trạng này một cách chắc chắn. Nếu bạn đã điều trị các triệu chứng trong hơn một tuần mà không thấy cải thiện, đó chính là lúc cần ngừng phỏng đoán.

Hãy đặt lịch tư vấn tại phòng khám mắt của chúng tôi ở Singapore.

Khi nào bạn nên đến khám tại phòng khám mắt ở Singapore?

Viêm kết mạc dị ứng nhẹ thường thuyên giảm nhờ thay đổi môi trường và sử dụng thuốc nhỏ mắt kháng histamine không cần kê đơn trong một thời gian ngắn. Vấn đề không phải là có nên đi khám hay không, mà là khi nào.

Bạn nên đặt lịch hẹn tại một phòng khám mắt ở Singapore nếu:

  • Các triệu chứng đã kéo dài hơn hai tuần dù đã áp dụng các biện pháp điều trị tại nhà
  • Bạn phải dùng thuốc nhỏ mắt kháng histamine hơn hai lần mỗi ngày, ngày nào cũng vậy
  • Thị lực của bạn bị ảnh hưởng, dù chỉ ở mức nhẹ
  • Bạn đang đeo kính áp tròng, và mắt bạn không còn chịu đựng được chúng nữa
  • Bạn đã bắt đầu tránh làm việc, tránh các thiết bị điện tử hoặc tránh ngủ vì cảm giác khó chịu
  • Mí mắt sưng rõ rệt, hoặc vùng da quanh mắt bị bong tróc và đỏ
  • Các triệu chứng vẫn tiếp tục tái phát ngay cả khi bạn nghĩ rằng mình đã xác định được nguyên nhân gây ra chúng

Đó chính là lý do phổ biến nhất khiến bệnh nhân cuối cùng phải đến khám. Họ đã xác định được một yếu tố kích thích, loại bỏ nó, cảm thấy khỏe hơn trong vài tuần, rồi lại chứng kiến các triệu chứng quay trở lại mà không rõ nguyên nhân. Dị ứng mắt thường có nhiều yếu tố chồng chéo, và việc xác định các yếu tố kích thích thứ hai, thứ ba thường đòi hỏi nhiều hơn là chỉ tự chẩn đoán.

Điều gì thực sự mang lại hiệu quả lâu dài?

Để điều trị dị ứng mắt một cách đúng đắn, cần thực hiện hai bước: giảm lượng chất gây dị ứng tiếp xúc với mắt và làm dịu phản ứng miễn dịch.

Các biện pháp bảo vệ môi trường có vai trò quan trọng hơn nhiều so với những gì mọi người thường nghĩ. Giặt chăn ga gối đệm hàng tuần bằng nước có nhiệt độ trên 60°C, sử dụng vỏ bọc nệm và gối chống dị ứng, hút bụi bằng máy có bộ lọc HEPA, và hạn chế sử dụng thảm dày trong phòng ngủ có thể giúp giảm đáng kể nguy cơ tiếp xúc với mạt bụi. Đối với trường hợp dị ứng do vật nuôi, việc không cho vật nuôi vào phòng ngủ và rửa tay, rửa mặt sau khi tiếp xúc với chúng mang lại hiệu quả cao hơn nhiều so với những gì mọi người thường nghĩ.

Về mặt y tế, phương pháp điều trị phù hợp phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra các triệu chứng. Một phòng khám nhãn khoa tại Singapore thường sẽ kiểm tra bề mặt mắt, kết mạc và viền mí mắt, đồng thời có thể sử dụng phương pháp nhuộm màu hoặc chụp ảnh để loại trừ các bệnh lý liên quan như bệnh khô mắt hoặc viêm mi mắt, những bệnh thường đi kèm với dị ứng và cần được điều trị song song. Sau đó, phương pháp điều trị có thể bao gồm:

  • Thuốc nhỏ mắt kháng histamine không chứa chất bảo quản dành cho sử dụng hàng ngày
  • Thuốc nhỏ mắt ổn định tế bào mast, giúp ngăn ngừa phản ứng dị ứng thay vì chỉ điều trị sau khi phản ứng đã xảy ra
  • Một đợt điều trị ngắn bằng thuốc nhỏ mắt chống viêm dành cho các đợt bùng phát nghiêm trọng
  • Nước mắt nhân tạo giúp rửa trôi các chất gây dị ứng khỏi bề mặt mắt
  • Phát hiện và điều trị tình trạng khô mắt kèm theo, vốn khiến các triệu chứng dị ứng trở nên khó kiểm soát hơn

Mục tiêu không phải là tiếp tục điều trị các triệu chứng mãi mãi. Mục tiêu là đưa tình trạng mắt trở lại mức ổn định ban đầu, sau đó giảm dần liều lượng điều trị xuống mức tối thiểu cần thiết để duy trì sự thoải mái cho mắt.

Đánh giá chính xác tình trạng dị ứng mắt của bạn

Nếu mắt bạn bị ngứa, chảy nước mắt hoặc vẫn đỏ ửng kéo dài hơn mức bình thường, việc khám tại một phòng khám nhãn khoa ở Singapore thường sẽ giúp bạn có câu trả lời rõ ràng hơn chỉ sau một lần thăm khám, thay vì phải tự mày mò điều trị tại nhà trong nhiều tuần.

Tại Trung tâm Mắt và Đục thủy tinh thể Angel Eye, Bác sĩ Allan Fong sẽ kiểm tra bề mặt nhãn cầu, kết mạc và viền mí mắt, đồng thời tìm kiếm các tình trạng đi kèm như khô mắt, viêm mí mắt, hay những thay đổi do đeo kính áp tròng gây ra – những yếu tố thường khiến một trường hợp dị ứng đơn thuần trở thành vấn đề kéo dài hàng tháng. Khi chẩn đoán xác định là viêm kết mạc dị ứng, phác đồ điều trị sẽ được điều chỉnh phù hợp với tác nhân gây bệnh, mức độ nghiêm trọng và mức độ ảnh hưởng của các triệu chứng đến cuộc sống hàng ngày.

Hãy đặt lịch khám với Bác sĩ Allan Fong và đừng đoán mò về những gì mắt bạn đang phản ứng nữa.

Chia sẻ nó
Trung tâm Mắt và Đục thủy tinh thể Angel Eye