Bản tóm tắt
- Hiện tại, đục thủy tinh thể không thể được chữa khỏi mà không cần phẫu thuật, nhưng các triệu chứng ban đầu đôi khi có thể được kiểm soát bằng cách đeo kính phù hợp hơn, cải thiện ánh sáng và theo dõi thường xuyên.
- Các thói quen sinh hoạt như bảo vệ da khỏi tia UV và chế độ dinh dưỡng hợp lý có thể giúp ngăn ngừa sự tiến triển của đục thủy tinh thể bằng cách cải thiện sức khỏe tổng thể của đôi mắt.
- Khi đục thủy tinh thể bắt đầu ảnh hưởng đáng kể đến các hoạt động hàng ngày hoặc việc điều chỉnh thị lực không còn mang lại hiệu quả, phẫu thuật đục thủy tinh thể có thể được khuyến nghị.
Tại sao bạn vẫn có thể bị bệnh tăng nhãn áp dù áp lực mắt ở mức bình thường
Đục thủy tinh thể là một trong những nguyên nhân phổ biến gây ra những thay đổi về thị lực, đặc biệt là khi chúng ta già đi. Nếu thị lực của bạn bắt đầu trở nên mờ hơn hoặc kém sáng hơn, có thể bạn đang tự hỏi liệu phẫu thuật có phải là giải pháp duy nhất hay còn có những cách khác để kiểm soát tình trạng này trước khi phải phẫu thuật.
Mặc dù phẫu thuật đục thủy tinh thể là phương pháp điều trị duy nhất giúp loại bỏ thủy tinh thể bị đục, các biện pháp không phẫu thuật vẫn có thể giúp kiểm soát các triệu chứng trong giai đoạn đầu. Hiểu rõ các lựa chọn này sẽ giúp bạn quyết định khi nào nên theo dõi tình trạng bệnh và khi nào cần phải phẫu thuật.
Hiểu về đục thủy tinh thể
Hãy tưởng tượng bạn thức dậy và có cảm giác như có một lớp màng mỏng, bóng loáng được phủ lên đôi mắt mình. Bạn có thể thấy mình phải lau kính thường xuyên hơn, chỉ để rồi nhận ra rằng “vết bẩn” đó không phải ở trên tròng kính, mà là bên trong mắt bạn.
Đục thủy tinh thể hình thành khi các protein trong thủy tinh thể tự nhiên của mắt bắt đầu bị phân hủy và kết tụ lại với nhau. Theo thời gian, điều này khiến thủy tinh thể vốn trong suốt trở nên mờ đục. Đây là một phần tự nhiên của quá trình lão hóa, giống như việc tóc bạc đi vậy.
Quá trình hình thành hiện tượng mờ thấu kính theo thời gian
Ở một con mắt khỏe mạnh, thủy tinh thể chủ yếu bao gồm nước và protein, được sắp xếp theo cách giúp duy trì độ trong suốt. Điều này cho phép ánh sáng đi qua một cách dễ dàng, nhờ đó bạn có thể nhìn thấy những chi tiết nhỏ nhất.
Khi con người già đi, các protein này có thể dần dần biến đổi và mất đi cấu trúc có trật tự của mình. Khi điều này xảy ra, ánh sáng đi qua thủy tinh thể sẽ bị tán xạ thay vì hội tụ rõ nét, dẫn đến hiện tượng mờ đục thường gặp ở bệnh đục thủy tinh thể.
Vì quá trình này thường diễn ra từ từ trong nhiều năm, nên nhiều người không nhận ra “lớp sương mù” đang bao trùm cho đến khi nó bắt đầu cản trở các hoạt động hàng ngày của họ.
Bệnh đục thủy tinh thể làm giảm độ rõ nét của thị lực như thế nào
Khi thủy tinh thể bị đục, ánh sáng đi vào mắt sẽ không thể truyền đến võng mạc một cách hiệu quả. Điều này có thể dẫn đến:
- Tầm nhìn mờ hoặc không rõ
- Ánh sáng chói, đặc biệt là vào ban đêm
- Quầng sáng xung quanh đèn
- Độ tương phản giảm và màu sắc nhạt nhòa
Trong cuộc sống hàng ngày, điều này có thể có nghĩa là:
- Cần ánh sáng sáng hơn để đọc thoải mái
- Màu sắc trông nhạt nhòa hơn, như thể có một lớp bộ lọc che phủ tầm nhìn của bạn
- Gặp khó khăn trong việc nhận diện khuôn mặt rõ ràng từ xa
Các triệu chứng điển hình của đục thủy tinh thể
Các triệu chứng của đục thủy tinh thể thay đổi tùy theo mức độ đục của thủy tinh thể. Tuy nhiên, chúng thường có một điểm chung: sự suy giảm khả năng nhìn. Tùy thuộc vào mức độ đục của thủy tinh thể, bạn có thể nhận thấy:
Mắt mờ hoặc nhìn mờ
Nhạy cảm với ánh sáng chói hoặc ánh sáng phản chiếu
Thay đổi thường xuyên về độ kính
Trong trường hợp thoái hóa điểm vàng thể ướt, các triệu chứng thường rõ rệt hơn và có thể xuất hiện khá đột ngột. Các triệu chứng này có thể bao gồm:
Các phương pháp điều trị đục thủy tinh thể không phẫu thuật tại Singapore
Mặc dù hiện nay đục thủy tinh thể không thể được chữa khỏi mà không cần phẫu thuật, nhưng phẫu thuật không phải lúc nào cũng là bước đầu tiên. Đối với nhiều bệnh nhân bị đục thủy tinh thể tại Singapore, giai đoạn đầu tiên chủ yếu là quá trình thích nghi. Hãy xem giai đoạn này như một sự hợp tác giữa bạn và bác sĩ nhãn khoa để kiểm soát các triệu chứng, bao gồm cả các vấn đề đi kèm như tật khúc xạ và khô mắt.
Tuy nhiên, hướng đi tốt nhất phụ thuộc vào mức độ mà tình trạng mờ mắt đang bắt đầu “hạn chế” tầm nhìn của bạn, và đó chính là lý do tại sao việc khám mắt chuyên nghiệp là vô cùng cần thiết.
Kính theo toa
Ban đầu, việc điều trị đục thủy tinh thể có thể đơn giản như việc điều chỉnh độ kính của kính mắt hoặc kính áp tròng. Ví dụ, bạn có thể nhận thấy rằng việc tăng độ kính giúp bạn đọc rõ hơn hoặc nhìn thấy biển báo giao thông tốt hơn.
Việc phủ lớp chống chói (chống phản xạ) lên kính mắt của bạn cũng có thể giúp giảm hiện tượng phản xạ, chói mắt hoặc hiện tượng hào quang do đèn pha, màn hình hoặc đèn trần gây ra.
Tuy nhiên, khi bệnh đục thủy tinh thể tiến triển, bạn có thể nhận thấy rằng những lần điều chỉnh này mang lại “hiệu quả ngày càng giảm”, cho thấy bệnh đục thủy tinh thể đã vượt qua giai đoạn mà kính áp tròng bên ngoài có thể giúp đỡ.
Dụng cụ hỗ trợ thị lực
Khi kính mắt mới kê đơn không còn giúp bạn nhìn rõ các vật ở cự ly gần, các dụng cụ phóng đại có thể giúp bạn thực hiện các hoạt động hàng ngày một cách thoải mái hơn. Các lựa chọn phổ biến bao gồm:
- Kính lúp cầm tay để đọc nhãn mác hoặc thực đơn
- Kính lúp để bàn có thể đặt trực tiếp lên trang sách, giúp việc đọc ổn định và thoải mái hơn
- Kính lúp điện tử có chức năng phóng to văn bản trên màn hình và có thể tăng cường độ tương phản
Thay vì điều chỉnh cách ánh sáng đi vào mắt hay điều trị trực tiếp bệnh đục thủy tinh thể, những dụng cụ này có thể là một giải pháp tạm thời. Các dụng cụ phóng đại giúp phóng to hình ảnh bạn đang nhìn, vì vậy bạn có thể thấy chúng hữu ích khi đọc chữ nhỏ, may vá hoặc sử dụng điện thoại.
Cải thiện ánh sáng và độ tương phản thị giác
Đục thủy tinh thể hoạt động như một bộ lọc hấp thụ ánh sáng. Do đó, ánh sáng tốt hơn có thể mang lại sự khác biệt rõ rệt cho những người bị đục thủy tinh thể ở mức độ nhẹ.
Một số điều chỉnh đơn giản có thể bao gồm:
Sắp xếp đèn để giảm bóng
Tăng độ tương phản khi đọc hoặc sử dụng màn hình kỹ thuật số
Thuốc nhỏ mắt giúp giảm triệu chứng
Mắt khi về già thường có cảm giác hơi mỏi, và một số loại thuốc nhỏ mắt bôi trơn có thể giúp giảm bớt cảm giác khó chịu bằng cách làm dịu tình trạng khô mắt. Khi mắt bớt khó chịu, thị lực tổng thể của bạn thường sẽ rõ ràng hơn và ít bị căng thẳng hơn.
Tuy nhiên, chưa có bằng chứng nào cho thấy thuốc nhỏ mắt có thể “chữa khỏi” đục thủy tinh thể, dù là bằng cách loại bỏ bệnh hay làm tan mờ thủy tinh thể, và bất kỳ sản phẩm nào được quảng cáo với tác dụng như vậy đều không được các bác sĩ nhãn khoa khuyến nghị. Các loại thuốc nhỏ mắt này dựa trên những nghiên cứu ban đầu và còn hạn chế, bao gồm:
- Các hợp chất có nguồn gốc từ lanosterol, vốn cho thấy triển vọng trong các nghiên cứu trên động vật, vẫn chưa chứng minh được hiệu quả trên người.
- Các loại thuốc nhỏ mắt có tác dụng chống oxy hóa như N-acetylcarnosine (NAC), vốn chỉ được chứng minh bởi các nghiên cứu quy mô nhỏ hoặc chất lượng thấp.
- Các công thức cũ như pirenoxine có thể chỉ mang lại hiệu quả hạn chế đối với các trường hợp đục thủy tinh thể ở giai đoạn rất sớm, nhưng không thể làm tan mờ thủy tinh thể
Đây không phải là các phương pháp điều trị đục thủy tinh thể đã được công nhận hoặc chứng minh lâm sàng trên toàn cầu hay tại Singapore. Lý do như sau:
- Thuốc nhỏ mắt không thấm sâu đủ vào thủy tinh thể, nơi hình thành đục thủy tinh thể.
- Bệnh đục thủy tinh thể liên quan đến những thay đổi về cấu trúc của các protein trong thủy tinh thể, và hiện tại không thể điều trị hồi phục bằng thuốc.
Thuốc nhỏ mắt bôi trơn vẫn có thể giúp cải thiện cảm giác thoải mái, nhưng chúng không điều trị được bệnh đục thủy tinh thể. Thay vì trì hoãn việc điều trị đúng cách bằng cách thử các phương pháp này, bạn nên đi khám mắt kỹ lưỡng và thực hiện phương pháp điều trị đục thủy tinh thể do bác sĩ khuyến nghị tại Singapore.
Theo dõi định kỳ bởi bác sĩ nhãn khoa
Nếu tình trạng đục thủy tinh thể của bạn ở mức nhẹ và không ảnh hưởng đáng kể đến các hoạt động hàng ngày, bác sĩ nhãn khoa có thể khuyên bạn nên theo dõi tình trạng này theo thời gian. Điều này giúp bạn có thể tiếp tục các hoạt động bình thường trong khi vẫn theo dõi bất kỳ thay đổi nào về thị lực theo thời gian.
Những thay đổi trong lối sống nhằm làm chậm quá trình tiến triển của đục thủy tinh thể
Mặc dù các biện pháp liên quan đến lối sống không thể ngăn ngừa hoàn toàn bệnh đục thủy tinh thể, nhưng một số thói quen có thể giúp làm chậm quá trình tiến triển của bệnh và hỗ trợ sức khỏe mắt nói chung.
Bảo vệ da khỏi tia UV và việc đeo kính râm
Trong thời tiết nắng nóng ở Singapore, đôi mắt của chúng ta liên tục phải tiếp xúc với tia cực tím (UV) mạnh, điều này có thể làm gia tăng tốc độ tiến triển của bệnh đục thủy tinh thể. Do đó, việc bảo vệ đôi mắt là vô cùng quan trọng để duy trì sức khỏe mắt lâu dài.
Một số biện pháp bao gồm:
Bổ sung dinh dưỡng cho sức khỏe đôi mắt
Một chế độ ăn uống cân bằng, bao gồm các chất chống oxy hóa và các chất dinh dưỡng thiết yếu, có thể giúp duy trì sức khỏe cho đôi mắt.
Một cách thực tế để giải quyết vấn đề này là:
Bạn cũng có thể bắt gặp các loại thực phẩm chức năng được quảng cáo là có thể “làm tan” hoặc “đảo ngược” tình trạng đục thủy tinh thể. Tuy nhiên, điều này chưa được chứng minh lâm sàng, và những tuyên bố này thường chỉ mang tính chất tiếp thị. Mặc dù chế độ dinh dưỡng hợp lý đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe đôi mắt, nhưng nó không thể thay thế cho việc điều trị y tế đối với bệnh đục thủy tinh thể.
Quản lý bệnh tiểu đường và các yếu tố sức khỏe khác
Một số tình trạng sức khỏe, chẳng hạn như bệnh tiểu đường, có liên quan đến nguy cơ mắc đục thủy tinh thể cao hơn.
Việc duy trì mức đường huyết ổn định và kiểm soát các bệnh mãn tính có thể giúp giảm nguy cơ tiến triển của đục thủy tinh thể và các biến chứng về mắt khác.
Việc khám sức khỏe định kỳ và khám mắt đặc biệt quan trọng đối với những người mắc bệnh tiểu đường.
Khi nào nên thực hiện phẫu thuật đục thủy tinh thể tại Singapore
Mặc dù đục thủy tinh thể ở giai đoạn đầu đôi khi có thể được điều trị mà không cần phẫu thuật, nhưng tình trạng này thường tiến triển theo thời gian. Đó là lý do tại sao phần lớn bệnh nhân cuối cùng vẫn phải phẫu thuật.
Khi việc điều chỉnh thị lực không còn mang lại hiệu quả
Ảnh hưởng đến các hoạt động hàng ngày
Một yếu tố quan trọng khác khi quyết định có nên tiến hành phẫu thuật hay không là mức độ ảnh hưởng của đục thủy tinh thể đối với các hoạt động hàng ngày.
Bạn có thể bắt đầu nhận thấy mình gặp khó khăn ngày càng nhiều khi thực hiện các hoạt động như:
Đọc chữ nhỏ hoặc sử dụng các thiết bị kỹ thuật số
Nhận diện khuôn mặt từ xa
Thích nghi với môi trường mới
Thực hiện các công việc đòi hỏi sự tỉ mỉ hoặc theo đuổi sở thích
Theo thời gian, những thay đổi này có thể khiến thế giới thị giác của bạn dần “hẹp lại”, khiến các công việc hàng ngày trở nên vất vả hơn hoặc kém chắc chắn hơn.
Các vấn đề liên quan đến an toàn như lái xe
Bệnh đục thủy tinh thể cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng phân biệt độ tương phản và khả năng chịu chói, đây là những yếu tố quan trọng để lái xe an toàn. Ví dụ, bạn có thể nhận thấy:
Ánh sáng chói từ ánh nắng mặt trời hoặc đèn pha tăng lên
Khó nhìn rõ các biển báo giao thông
Mức độ tự tin giảm khi lái xe vào ban đêm
Việc trì hoãn phẫu thuật đục thủy tinh thể trong những trường hợp như vậy có thể gây nguy hiểm cho bản thân và những người xung quanh.
Kết quả dự kiến của phẫu thuật đục thủy tinh thể tại Singapore
Tại Singapore, phẫu thuật đục thủy tinh thể bao gồm việc loại bỏ thủy tinh thể tự nhiên bị đục và thay thế bằng một thủy tinh thể nhân tạo (IOL) trong suốt. Thủ thuật này thường được thực hiện theo hình thức ngoại trú và thường mất ít hơn một giờ.
Nhiều bệnh nhân nhận thấy màu sắc trở nên rực rỡ hơn và thị lực trở nên rõ nét hơn sau phẫu thuật, mặc dù kết quả có thể khác nhau tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe tổng thể của mắt.
Bác sĩ nhãn khoa của bạn sẽ kiểm tra mắt và thảo luận về những lợi ích tiềm năng cũng như các yếu tố cần cân nhắc trước khi đề nghị phẫu thuật.
Tìm hiểu thêm về phẫu thuật đục thủy tinh thể tại Singapore tại đây.
Đặt lịch tư vấn về đục thủy tinh thể
Nếu bạn nhận thấy thị lực mờ, nhạy cảm với ánh sáng chói hoặc khó nhìn rõ, bạn nên đến gặp bác sĩ nhãn khoa để tìm hiểu các phương án điều trị phù hợp.
Tại Trung tâm Mắt và Đục thủy tinh thể Angel Eye, chúng tôi thực hiện các cuộc khám mắt chi tiết cho bệnh nhân để họ nắm rõ tình trạng trong suốt của thủy tinh thể cũng như sức khỏe tổng thể của đôi mắt. Sau đó, chúng tôi sẽ trao đổi với quý vị về việc liệu các biện pháp không phẫu thuật có thể giúp cải thiện tình trạng đục thủy tinh thể ở giai đoạn đầu hay không, cũng như thời điểm nào thì phẫu thuật là phù hợp.
Những câu hỏi thường gặp
Bệnh đục thủy tinh thể có thể tự khỏi mà không cần điều trị không?
Trong cuộc sống hàng ngày, cảm giác khi bị đục thủy tinh thể như thế nào?
Nhiều người miêu tả cảm giác này giống như đang nhìn qua một ô cửa sổ mờ sương hoặc bẩn. Màu sắc có thể trông nhạt nhòa, ánh sáng có thể cảm thấy quá chói, và tầm nhìn có thể bị mờ ngay cả khi đeo kính.
Phẫu thuật đục thủy tinh thể có an toàn không?
Phẫu thuật đục thủy tinh thể là một thủ thuật được thực hiện phổ biến. Bác sĩ nhãn khoa sẽ đánh giá tình trạng sức khỏe của mắt bạn và giải thích những lợi ích cũng như rủi ro tiềm ẩn dựa trên tình trạng cụ thể của bạn.
